En Cali hay varias puertas de entrada a la atención psicológica: si estás en crisis o necesitas hablar con alguien ya, la Línea 106 es gratuita y funciona 24/7; si buscas terapia continua, puedes acudir a tu EPS (la consulta psicológica suele tener copago bajo), a clínicas especializadas como la Clínica Basilia en Tequendama, al Hospital Psiquiátrico Departamental Universitario del Valle para atención pública, o a consultorios universitarios de bajo costo como el de la UCC.
También funcionan bien los directorios verificados con reserva en línea, donde puedes filtrar por zona (norte, sur, centro), especialidad (ansiedad, pareja, infanto-juvenil) y modalidad presencial o virtual. Sea cual sea la vía, verifica que el psicólogo tenga tarjeta profesional vigente y acuerda desde la primera sesión la tarifa, la duración y la frecuencia del proceso.